KILIAN & MAX
» ÜBER UNS
KILIAN
Schneller, kräftiger und ausdauernder sein als alle anderen! Sport war schon immer meine Leidenschaft und begleitet mich seit meiner Kindheit. Mit fünf Jahren stand ich das erste Mal auf einem Fußballplatz und auf der Skipiste. Mit 16 Jahren wusste ich, dass ich mein allerliebstes Hobby „Sport“ zum Beruf machen will. Aus diesem Grund habe ich Sportwissenschaften studiert.
Ich wollte mehr darüber wissen, was hinter körperlicher Bewegung eigentlich steckt. Ich wollte wissen, was man dafür tun kann, um in seiner Sportart besser zu werden. Und genau dieses Wissen möchte ich dir mitgeben!
Durch mein evidenzbasiertes Vorgehen und meine langjährige Erfahrung als Trainer und Personal Training unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dein bestes Ich zu schaffen!
Fußball, Ski Alpin, Skilanglauf, Eishockey, Laufen und Kraftsport.
Das sind meine Sportarten!
Ich liebe es mich selbst und meinen Körper immer wieder zu fordern, aber dadurch auch fitter und leistungsfähiger zu werden. Auch wenn das Training mich zum Schwitzen bringt, ist es nur halb so gut ohne eine gezielte Trainingsplanung!
QUALIFIKATIONEN
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Bachelor of Arts: Sport und angewandte Trainingswissenschaft
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Master of Arts: Trainingswissenschaft und Sporternährung (i.A.)
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Fitnesstrainer B Lizenz
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Fitnesstrainer A Lizenz
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Group Fitness Lizenz
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NSCA Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS) (i.A.)
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Fitness-, Reha- & Personaltrainer bei MediFit Holzkirchen - Die Gesundheits oHG
MAX
Was früher als Hobby auf dem Bolzplatz begann, ist heute ein zentraler Teil meines Lebens: die Leidenschaft für Sport und Leistung. Diese Begeisterung treibt mich bis heute an – mit dem Ziel, deine Leistung gezielt und nachhaltig zu steigern.
Als Athletiktrainer mit Spezialisierung auf Kraft- und Schnelligkeitstraining unterstütze ich Sportler dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Mein Ansatz: Maximale Leistung durch intelligentes Training – mit klarer Struktur, gezielten Übungen und messbarem Fortschritt.
Ob auf dem Platz, in der Halle oder auf der Bahn: Wir arbeiten daran, dass du höher, schneller, weiter kommst.
QUALIFIKATIONEN
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Athletik- und Rehatrainer U19/U21 SpVgg Unterhaching
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Athletiktrainer Jugendbereich Munich Cowboys
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B.A. Sport und angewandte Trainingswissenschaft
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Fitnesstrainer B Lizenz
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Fitnesstrainer A Lizenz
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Group Fitness Lizenz
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M.A. Trainingswissenschaft und Sporternährung (i.A.)